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Yoga und Krebs
Ob Sie gerade erst die Diagnose Krebs erhalten haben, in Behandlung sind oder nach Abschluss der Behandlungszeit wieder neue Kraft schöpfen möchten: Yoga kann Ihren Genesungsprozess aktiv unterstützen und Ihnen helfen, sich wieder ganz zu fühlen! Im Yoga & Krebs Kurs wird das medizinische Wissen über Krebserkrankungen mit der Wissenschaft des Yoga verknüpft. In meinen Kursstunden verbinde ich beides zu einem einzigartigen Konzept.
Das Besondere
Ich berücksichtige die unterschiedlichen Stadien der Therapie wie Chemotherapie, Bestrahlung und Rehabilitation.
Die Bewegungsabläufe und Inhalte sind auf die besonderen physischen und emotionalen Bedürfnisse von Menschen mit und nach Krebs zugeschnitten.
Besonders berücksichigt und teilweise gelindert werden typische Nebenwirkungen der Therapie wie Fatigue Syndrom und Osteoporose. Meine Teilnehmer werden unterstützt an Kraft und Flexibilität zu gewinnen, den eigenen Körper wieder besser zu spüren und innere Ruhe zu finden und das Immunsystem zu stimulieren.
Daniela Harteneck
Der Funke und die Begeisterung...
Meine Faszination für Yoga begann bereits in den 80er Jahren. Damals noch als Schülerin einer sehr strengen aber auch humorvollen Yogalehrerin, die wie ich später erfuhr bis ins hohe Alter von 90 Jahren noch täglich ihre Asanas praktizierte. 2015 absolvierte ich meine Ausbildung zur Hatha Yogalehrerin
danach weitere Aus - und Fortbildungen mit Schwerpunkt Entspannung und Achtsamkeit ( MBSR , Kabat Zinn ) sowie Körperarbeit mit diversen Massagepraktiken u.a. Shiatsu und Massagen. Meinen Wunsch Yoga zu unterrichten und Menschen im Urlaub zu begleiten, erfüllte sich dann als Kursleiterin bei Neue Wege Reisen.
Kursteilnehmende in besonderen Lebenssituationen mit Yoga zu unterstützen liegt mir besonders am Herzen.
Ich möchte Yoga allen Menschen zugänglich machen. Die Begeisterung und der Funke soll in meinem Unterricht überspringen: die gleiche Freude, die ich am Yoga habe, es zu praktizieren und diese wundervolle Technik im Leben zu integrieren. Für ein Dasein mit mehr Wohlbefinden, Freude, Achtsamkeit, Gelassenheit und bewusster im Hier und Jetzt zu sein.
